viernes, 15 de julio de 2011

Bruce Lee

“Sé como agua mi amigo” (Be water my friend)  ha llegado a ser una de las citas más famosas, fue una de las frases pronunciadas por Bruce Lee en su última entrevista televisiva antes de su muerte, el 9 de diciembre de 1971, en el programa de televisión canadiense de Pierre Berton.
En la entrevista Bruce nos dice: “-No te establezcas en una forma, adáptala y construye la tuya propia, y déjala crecer, sé como el agua. Vacía tu mente, se amorfo, moldeable, como el agua. Si pones agua en una taza se convierte en la taza. Si pones agua en una botella se convierte en la botella. Si la pones en una tetera se convierte en la tetera. El agua puede fluir o puede chocar. Sé agua amigo mío.”
Esta frase de Bruce Lee, que resume gran parte de su filosofía esencial, hace referencia al principio taoísta del Wu wei o principio de la acción natural no forzada. El Jeet Kune Do es un método de combate muy transgresor, sin posturas fijas, muy práctico y con una cantidad casi ilimitada de recursos para las situaciones de combate, con lo que se consigue adaptarse a cualquier circunstancia. La adaptación, la anticipación, el uso correcto de las fuerzas tanto propias como del contrario, son referencias que se hacen desde la famosa frase.
No tener ningún camino como camino, no tener ninguna limitación como limitación.
(Having no way as way, having no limitation as limitation).
La clave para la inmortalidad es principalmente vivir una vida que valga la pena recordar.
Lucirse es una forma tonta de obtener gloria.
En el caos busca la simplicidad y en la discordia la armonía.
Si crees que algo es imposible, tu lo harás imposible.

Yo no temo al hombre que ha lanzado 10,000 patadas diferentes, yo temo al hombre que ha lanzado una patada 10,000 veces

Bruce Lee
Bruce Lee
Yo no te estoy enseñando nada, solo te ayudo a que te conozcas a ti mismo.
Al infierno con las circunstancias. Creo oportunidades.
El hombre, la criatura viva, el individuo que crea, es siempre más importante que cualquier estilo o sistema establecido.
Un hombre sabio puede aprender más de una pregunta absurda que un tonto puede aprender de una respuesta sabia.
Cuando hay libertad del condicionamiento mecánico, hay simplicidad. El hombre clásico es justo un paquete de rutina, de ideas y de tradición. Si sigues el patrón clásico, estás entendiendo la rutina, la tradición, la sombra – no te estás entendiendo.
Cuando el oponente se expande, yo me contraigo. Cuando él se contrae, yo me expando. Y cuando hay una oportunidad, yo no golpeo; el golpe se da por sí mismo.
La fe es un estado mental que puede ser condicionado através de la auto-disciplina. La fe se puede conseguir.
Si digo que soy bueno…alardeo. Y si digo que no soy bueno… entonces sabrías que estoy mintiendo.
Si amas la vida, no pierdas el tiempo, de tiempo esta hecha la vida.
Las batallas de la vida no siempre van al hombre más fuerte o más rápido, pero tarde o temprano el hombre que gana es el hombre que piensa que puede.
(Life´s battles don´t always go to the stronger or faster man but sooner or later the man who wins is the man who thinks he can)
Conocerse a si mismo implica ser capaz de observarse en acción con otro
El Jeet Kune Do evita lo superficial, penetra en lo complejo, entra en el corazón del problema y señala los factores clave.
Un hombre sabio puede aprender más de una pregunta absurda que un tonto puede aprender de una respuesta sabia.
No te establezcas en una forma, adáptala y construye la tuya propia, y déjala crecer.
Vacía tu copa para que pueda ser llenada; quédate sin nada para ganar la totalidad.
La verdad es la relación con el contrario; constantemente en movimiento, vivo, nunca estático.
La conciencia se da sin elección, , sin pretensión, sin ansiedad; este estado de la mente existe la percepción.
La auto expresión es total inmediata, sin concepto de tiempo, y tan solo se puede expresar si eres libres, física y mentalmente, desde la Fragmentación.
Mantén siempre la mano adelantada con un leve movimiento para iniciar el ataque con facilidad.
La postura apropiada es cuestión de una organización interior efectiva del cuerpo.
La cosa mas importante sobre el tronco es que debe formar una línea recta con la línea adelantada.
El equilibrio es la consideración mas importante de la posición de en guardia.
Ante todo, no fijes ninguna regla restrictiva.
Como una serpiente cobra, permaneces enroscado en una posición compacta pero suelta, y tu golpe debe sentirse antes de ser visto.
La precisión del movimiento significa exactitud y normalmente se utiliza en el sentido de exactitud en la proyección de una fuerza.
Debes ser capaz de hacer todos tus movimientos con una cadencia natural si es necesario.
Bruce Lee
Bruce Lee
Sincronizar un golpe es el secreto para golpear potentemente.
Debemos sorprender a nuestro contrario y aprovechar el momento de su desvalimiento.
Un momento excelente para lanzar un ataque es cuando el contrario esta preparando un ataque.
El ataque por engaño es especialmente el ataque del maestro.
Hay que lanzar el golpe exacto en el momento adecuado, automáticamente.
Utiliza el lanzamiento rapido de patadas para “detener» la huida de tú oponente del “punto neutro”.
Influye psicológicamente a tú contrario física y mentalmente haciéndole daño.
La patada a la rodilla tiene un efecto muy desmoralizante y obliga al contrario a atacar con menos confianza.
bruce lee golpea chuck norris
bruce lee golpea chuck norris
El punto mas importante es no tener cualquier postura «preparada» o movimientos preparatorias antes de lanzar el directo o cualquier puñetazo.
Todos los puñetazos deben terminar con una percusión. Golpea a través del contrario en lugar de a él.
La potencia al golpear viene de una torsión rápida de la cintura, y no de un movimiento oscilante de balanceo.
Toma potencia del suelo mediante tus piernas, cintura y espalda.
Si crees que tienes un hueco, lánzalo, pero sin dudarlo.
El cuerpo es el blanco mas fácil por la simple razón de que abarca una superficie más extensa que la mandíbula y es menos móvil.
La esencia de cualquier gancho es que el que lo lanza levanta su codo en el último momento.
Calibra las iniciativas de tú rival, haz que falle y metete en sus golpes, inclinándote, esquivando o fintando con manos que controlen.
La esencia del combate es el arte de moverse.
Muchos luchadores cometen el error de inclinarse hacia atrás, sobre su pierna trasera, cuando se defienden.
Las tácticas son el trabajo cerebral del combate.
El espíritu es sin duda el agente controlador de nuestra existencia.
Cuando no exista centro ni circunferencia, allí esta la verdad.

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